風俗のお仕事をしている女の子の中には、

実は 「体臭」に悩んでいる子がすごく多いんです。

ストレスや緊張で汗をかきやすくなったり、

接客のときに「お客様にどう思われてるかな…」って不安になったり。

特にワキ汗や体臭に敏感になって「自分だけ臭ってるんじゃないか」って落ち込んじゃう子も少なくありません。

でも安心して。

ケア次第で体臭はコントロールできるし、不安も解消できるんです。

今回は、風俗の現場で働く女の子に役立つ体臭ケアの方法とアイテム、

そして気持ちの整え方をまとめました。

体臭と聞くと「汗のせい」と思いがちですが、実は ストレスや緊張 が大きく関わっています。

・強いストレスを受けるとアポクリン腺から独特な臭いの汗が出やすい

・寝不足や偏った食事で代謝が乱れると体臭が強まる

・緊張時の汗はベタつきやすく、雑菌が繁殖して臭いやすい

つまり「私って臭いのかな？」と気にする気持ちそのものが、さらに体臭を強める原因になってしまうこともあるんです。

清潔を保つ

・出勤前のシャワーはもちろん、帰宅後もすぐに体を洗う習慣を。

・デリケートゾーンやワキは 専用ソープ を使うと刺激が少なく安心。

食生活の見直し

・肉や脂っこい食事ばかりだと体臭が強くなりやすい。

・野菜や発酵食品を意識すると「体の内側からのケア」にもつながる。

衣類の工夫

・汗ジミが目立ちやすい服は避ける。

・下着や制服は吸汗性・速乾性の高い素材を選ぶ。

デオドラントスプレー・ロールオン

すぐに使えて持ち運びもしやすい。
無香料タイプを選ぶと「香りでごまかしてる」感じが出ないから安心。

💡 Perspirex（パースピレックス）コンフォート ロールオン

「デオドラントを塗ってもすぐ汗で流れちゃう…」

「ワキ汗の量が多すぎて、普通の制汗剤じゃ足りない…」

そんな子にぜひ試してほしいのが、世界的に愛用者が多い パースピレックス コンフォート。

🌟 特徴

・最長3〜5日効果が続く制汗力

　一度塗ると数日間ワキ汗をしっかりブロック。仕事の日に集中して使えるからコスパも◎。

・敏感肌にも使いやすい「コンフォート処方」

　従来品より刺激を抑え、デリケートな肌でも安心して使える仕様。

・無香料で男女問わず使いやすい

　香りでごまかさないから「自然な清潔感」をキープできる。

・国際的に人気のアイテム

　ヨーロッパを中心に医療現場でも推奨されている、信頼度の高い制汗剤。

👍 こんな子におすすめ

・ワキ汗の量が多くて普通のデオドラントじゃ物足りない

・制服や衣装に汗ジミができやすくて困っている

・長時間の接客で「途中で塗り直せない」シーンが多い

「大量のワキ汗に悩む子の最後の砦」と

言われるほど強力なパースピレックス。

特に風俗や接客業で 衣装替えができない・長時間働く 子には、一度使ったら手放せなくなる安心アイテムだよ✨

クリームタイプの制汗剤

密着度が高く、長時間持続するのがメリット。
特にワキのニオイが気になる子には定番のアイテム。

薬用ソープ

ワキガ・体臭・加齢臭に対応している薬用ソープは、汗や皮脂を根本から分解してくれる。
肌が弱い子は低刺激タイプを選ぶと◎。

💡 薬用ミョウバン石鹸EX

強力な消臭力でワキガ・足臭・体臭をしっかりケア！
ミョウバン＆ミルク成分配合で、洗いながら肌をやさしく守ってくれる薬用石けん。
全身に使えてコスパも◎、毎日のバスタイムにおすすめ✨

サプリメント

クロロフィル（葉緑素）やシャンピニオン（マッシュルームエキス）などの消臭系サプリは、体の中からケアしたい子に人気。

それと最近ではSNSでビタミンEで抗酸化作用からニオイが軽減されるかもって

投稿も見かけます！

💡 Soleil & Lune ビタミンEサプリ 400IU

大豆由来の天然ビタミンEを高含有！

抗酸化作用で体のサビを防ぎ、汗や皮脂の酸化臭をケアしてくれるサプリメント。

体臭対策だけじゃなく、美容・健康にもプラスになるから、毎日のインナーケアにおすすめ✨

衣類用スプレー

制服や下着に吹きかけて消臭・抗菌できるタイプは、接客の合間にも役立ちます。

💡 デオラボ イオンクリア（衣類用スプレー）

「体はケアしてるのに、服に残るニオイが気になる…」

そんな子におすすめなのが、口コミでも人気の デオラボ イオンクリア。

🌟 特徴

衣類にスプレーするだけで消臭力アップ

　ワキガ臭や汗臭をぐんぐん消して、服に臭いを残さない。

ランキング1位の実力

　販売半年で1万本突破の人気ぶり！レビューでも「もう手放せない」と高評価多数。

肌に優しい処方

　直接体に触れる衣類に使うものだから、安心できる成分設計。

出勤前のひと吹きで安心

　制服やブラウスにスプレーしておけば、お客様に近づくときの不安が激減。

「臭い＝人間関係が終わる」わけじゃない

　→ 実際に長年ワキガに悩んできた人も「ケアさえすれば困ったことはない」と証言してる。

お客様は“雰囲気”を重視する

　→ 女の子の人柄や会話、気遣いに惹かれて指名するケースの方が圧倒的に多い。

完璧じゃなくても大丈夫

　→ 少し汗をかいたくらいでは致命的にはならない。

　→ 「ケアしてるから大丈夫」って思えるだけで、気持ちが楽になって汗も減っていく。

体臭に直結する内容を日記に書くのは避けたいけど、「ケアしてる感」を間接的に出すのは効果的です。

「今日は新しいアロマソープ使ってみました♡」

「最近ハーブティーにハマってます」

こんな風に自然に書くだけで「清潔感のある子」というイメージを作れます。

ワキガは特別な病気ではなく、

汗腺のタイプと体質によって起こる自然な現象です。

人の汗腺には「エクリン腺」と「アポクリン腺」がある

エクリン腺は体温調節用の汗（ほぼ水分）

アポクリン腺はタンパク質や脂質を含む汗を出す

→ これが皮膚の常在菌によって分解されると強いニオイになる

つまり「汗そのもの」じゃなくて

「汗＋菌の分解作用」で独特の臭いが生まれるんです。

さらに、

・遺伝（家族に多い）

・ホルモンバランス（思春期、ストレス時など）

・食生活（脂っこい食事、香辛料）

こうした要因が合わさると、臭いが強くなりやすいのがワキガの特徴。

だから「私は特別に臭いんだ」と思う必要はなくて、仕組みを理解してケアするだけで十分対策できるんだよ。

最近注目されているのが ビタミンEの抗酸化作用。

ビタミンEは「若返りのビタミン」と呼ばれるくらい、

体内の酸化（サビ）を防ぐ栄養素

脂質の酸化を抑える → 皮脂や汗の酸化臭を防ぐ効果がある

血行を良くする → 新陳代謝が整い、老廃物が溜まりにくくなる

この働きによって、体臭や加齢臭を和らげるサポートをしてくれると言われているの。

もちろん「飲んだら一発で完治！」っていう魔法の薬ではないけど、

1：デオドラントやソープなど外側からのケア

2：ビタミンEやシャンピニオンサプリなど内側からのケア

この両方を組み合わせることで、体臭に対してより安心できる状態を作れるんだよ。

食品から：アーモンド、ナッツ類、ひまわり油、かぼちゃ、アボカドなど

サプリから：1日100〜200mg程度が目安（過剰摂取は避けること！）

「最近疲れやすい」「肌も荒れやすい」って子は、ビタミンEを取り入れると美容面でもプラスになるよ。

実はこの記事を書こうと思ったのには理由があります。

以前、一緒に働いていた女の子が「ワキガで悩んでいる」と

相談してくれたんです。

彼女はすでに手術を受けていたのですが、

時間が経つにつれて再発してしまい

「お客様に気づかれているんじゃないか…」

「働くのが怖い…」

とずっと不安を抱えていました。

私は一緒にいろいろなケアアイテムを探して、実際に試してみました。

・デオドラントクリーム

・薬用ソープ

・サプリメント（ビタミンEやシャンピニオン系）

・個人輸入のデオドラント系

その中で、本人に合うケア方法を見つけられて

「前より安心できる」と言ってくれるようになったんです。

でも、それでも彼女は「やっぱり不安は消えない」と言っていました。

そんな時に最後の一歩として勧めたのが、病院で診察を受けること。

ワキガだけではなく多汗症の場合でも、洋服の素材によっては

ニオイが出てしまうものもあります。

こまめにケアする方がいいけど、制汗剤やサプリも個人差があって

何が良いのか？自分に合うものは？

最初はすごく迷子になるから、気になる女の子へ届いて欲しいです。

ケアを続けても不安が消えない場合は、病院で診察してもらうことが一番の安心につながります。

🔸皮膚科や美容外科では、再発に対する相談ができる

🔸塗り薬や飲み薬など「医師にしか出せない処方」がある

🔸「大丈夫だよ」と専門家に言ってもらえるだけで気持ちが軽くなる

実際に彼女も診察を受けて、

「自分に合った薬を処方してもらえたから安心して働ける」と笑顔を見せてくれました。

💡 プロバンサイン（Pro-Banthine）15mg

汗の悩みを抱えている子の間で名前がよく挙がるのが、この プロバンサイン。

病院でも取り扱いがある薬で、ネットでも購入している人がいます。

🌟 ポイント

多汗に悩む人が取り入れていることが多い

　特に手汗やワキ汗で困っている人が試しているケースがあります。

口コミでは「汗対策の選択肢のひとつ」として知られている

　レビューを見ても「安心できた」「外出がラクになった」などの声が多いです。

必ず医師に相談してから

　体質や持病によっては合わない場合もあるので、使う前には専門家に確認することが大事。

💡 ふじこからのアドバイス

サプリや市販ケアアイテムと違って、こうしたお薬系は「最後の一手」として考えると安心。

「日常ケア＋アイテム」で物足りない時は、医師に相談した上で処方を検討するのが安全な選び方だよ。

ここまで「体臭はケアできる」「安心できる方法がある」って

お話をしてきました。

でも実は── 体臭そのものが“武器”になる職業やジャンル もあるんです。

たとえばニオイフェチ系のお店では、

ワキの匂いフェチ

汗フェチ

ムレフェチ（靴下や下着）

こういう「匂い」そのものを楽しみにして来店するお客様がいるんです。

つまり、本人が「コンプレックス」だと思っている体質が、逆に 強烈な個性やリピーターを生む魅力 になることもあるんですよ。

もちろん全員がそういうジャンルで働きたいわけじゃないし、あえて売りにする必要もありません。

でも「体臭＝欠点」じゃなくて、「人によっては魅力になる」という視点を持っておくだけで、気持ちはぐっと楽になるはず。

体臭はストレスや体質による自然な現象

デオドラントやサプリ、ビタミンEでケアできる

それでも不安なら病院で診てもらえば安心

そして実は「体臭が武器になる世界」もある

悩みを抱え込む必要はないし、無理に自分を責める必要もないんです。

ケアを取り入れて「安心」を手に入れるのも正解。

逆に「フェチ需要に応える」という選択肢を持つのも正解。

大事なのは「自分がどんな風に働きたいか」を選べること。

その自由さこそ、この仕事の大きな強みだと思います。

だから体臭に悩む女の子も、まずは「私は大丈夫。ケアできるし、武器にだってできる」と思って、安心して一歩を踏み出してみてね🍓

そして最後にもうひとつ安心材料を。

女の子応援に力を入れている 「いちごなび」から応募すると、

たった2日働くだけで“入店応援金”がもらえる仕組み があるんです。

新しい環境に飛び込むときって、どうしても不安や緊張がつきもの。

でも「お金の安心」があるだけで気持ちもすごく楽になるし、

スタートを切りやすくなります。

体臭ケアも大事、自分らしさを守るのも大事。

そして「安心して働き始められるサポート」を受けられるのが、いちごなびの魅力なんです。

私も、いちごなびで女の子のためのお仕事コラムを書いてるよ！

だからもし今「働きたいけど不安がある」って子は、まずは安心材料を増やすことから始めてみてください。

ケアを味方に、あなたらしく、自信を持って一歩を踏み出していこうね🍓